Caractéristiques et utilisations de l'huile d'amande douce

En bref

L'huile d'amande douce bio est extraite du noyau du fruit de l'amandier. Elle contient, entre autres, des acides gras (Omega 6 et 9), des vitamines A et E, des minéraux ou encore des oligo-éléments.

Elle s'utilise en alimentaire comme en cosmétique.

Très douce, elle est particulièrement adaptée aux peaux sèches et fragiles. Ses actions nourrissante, assouplissante et apaisante en font un allié dans l'hydratation de la peau.

 

ATTENTION: elle est déconseillée aux personnes allergiques aux fruits à coques.

 

Bienfaits

Quelques propriétés principales:

- Nourrissante

- Réparatrice

- Adoucissante

- Apaisante

- Protectrice

 

Qu'est-ce que ça veut dire?

L'huile d'amande douce s'utilise principalement sur les peaux et les cheveux nécessitant hydratation et réparation.

Elle nourrit et protège du dessèchement ► calme les démangeaisons et irritations.

Elle permet d'activer la réparation de la peau et lui redonne de l'élasticité ► peaux matures ou tiraillées.

Une action cicatrisante ► pour traiter les gerçures.

Sur les cheveux, ses propriétés adoucissante et fortifiante permettent de redonner éclat et vigueur ► l'huile d'amande douce revitalise et aide à éliminer les pellicules.

 

Utilisations

○ Quelques usages pour le visage;

L'huile d'amande douce peut être utilisée quotidiennement sur les peaux sèches à très sèches, irritées, tiraillées. Massez votre peau tous les soirs avec quelques gouttes.

Pour redonner élasticité à votre peau matures et prévenir les rides, appliquez quelques gouttes matin et soir.

 

○ Pour le corps;

Pour une peau toute douce, ajoutez quelques gouttes d'huile d'amande douce dans votre bain.

Vous pouvez aussi ajouter 1 cuillère à café d'huile d'amande douce dans 100mL de gel douche afin de le rendre moins agressif pour votre peau.

Pour fortifier vos ongles, vous pouvez les plonger 5 à 10 minutes dans de l'huile d'amande douce.

Elle soulage les démangeaisons et tiraillements liés aux vergetures durant la grossesse. Elle permet également de préserver l'élasticité de la peau.→ Massez les zones concernées avec quelques gouttes en effectuant des mouvements circulaires jusqu'à pénétration. ATTENTION toutefois à ne pas l'utiliser en permanence durant la grossesse pour éviter une sensibilisation du fœtus aux fruits à coque. Alternez avec d'autres huiles ou beurres.

 

○ Pour les cheveux;

Si vos cheveux sont secs, cassants ou frisés, massez-les avec de l'huile d'amande douce et laissez poser 30 minutes avant d'effectuer votre shampoing.

Contre les pointes fourchues, appliquez quelques gouttes directement sur les pointes.

 

○ Pour les bébés;

L'huile d'amande douce peut être efficaces contre les érythèmes fessiers: effectuez un massage léger au niveau de l'irritation.

Vous pouvez également masser les croûtes de lait avec un peu d'huile d'amande douce quelques heures avant le bain de bébé.

 

A retenir

L'huile d'amande douce est un véritable allié pour les peaux et cheveux sensibles et fragiles.

A éviter sur les peaux grasses.

Elle peut également être utilisée pour les femmes enceintes ou allaitantes ainsi que les bébés.

 

Déconseillée aux personnes allergiques aux fruits à coque.

 

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